12 шагов в самостоятельной практике медитации

1. . Если у вас напряженный рабочий день, то медитировать лучше утром, пока вы еще не устали. Обучение медитации в состоянии утомленного сознания попросту невозможно. Кроме этого, медитация вечером может вызывать бессонницу, несмотря на усталость. Чтобы обеспечить себе дополнительное время утром, ложитесь спать пораньше, откажитесь от вечернего телевизора или общения в соцсетях. Здесь важен вопрос самодисциплины – поставьте себе цель соблюдать новый режим 3 месяца – только так вы сможете почувствовать реальные сдвиги в своем самосознании и в освоении медитации.

О пяти пространствах

На этом пути различают два вида света: первый — это свет, имеющий форму, «Спасающий Образ» («Мурти Тарака»), который проявляется как бровное видение и свет в области межбровья; второй — «Спасающий Свет, не имеющий образа» («Амурти Тарака»), сам запредельный свет исконной Реальности.

Первые три ступени видений относятся к «Мурти Тарака» или свету, имеющему форму. Освобождающим же является бесформенный, «необразный» свет, «Амурти Тарака».

Видение внутреннего знака
Внутренний знак связан с открытием Пустоты внутреннего пространства.

Зимнее солнцестояние С 22 на 23 декабря. Космический новый год!

С 22 на 23 декабря самая длинная ночь в году, а после нее начинается возрождение солнца - Астрологический Новый год.
В самый короткий день включаются силы Солнца – оно «зарождается», вместе с длиной дня растет и сила Солнца.
В этот период у человека появляется возможность очищения своего «Я» на планетарном и космическом уровне. В день зимнего солнцестояния можно изменить судьбу, ибо сама природа очищения помогает в этом человеку, возрождаясь и начиная новый цикл, исполнить многие желания и заручиться поддержкой высших сил на будущий год.

ГИМН К ШИВЕ - Шива Панчакшара Стотра

Этот гимн был написан был написан божественным воплощением Господа Шивы — Ади Шанкарачарьей, этот гимн часто исполняется в ведических ритуалах и считается необычайно благоприятным. Гимн прославляет великую и мощную Панчакшара Мантру – пятислоговую мантру Ом Намах Шивая:

Нагендрахарая Трилочаная
Бхасманга рагая Махешварая |
Нитьяя Шуддхая Дигамбарая
Тасмаи Накарая Намах Шивая || 1 ||
ОМ НА МАХ ШИ ВА Я

Творение Вселенной посредством света

Мир, Вселенная (Бхувана), образ (виграха), сияние (Джьоти), пространство (акаша), звук (шабда) и мантра — это шесть проявлений абсолютной Реальности — изначального Сознания». «Тантра Алока»

«Весь мир — есть проявление энергии изначального состояния (шактих шивасьяйва) и она распространена повсюду (сарва трайва стхита)». «Тантра Алока»

КОМПЛЕКС природных Шива лингамов SAHASRALINGA

Река Shalmala протекает недалеко от Сонда (шоссе 93), в районе Сирзи, штат Карнатака. Комплекс Sahasralinga на реке Shalmala является достаточно известным паломническим центром.

Своё имя он получил благодаря многочисленным (сахасра = тысячи) «Lingas» - каменным выделкам Шива лингамам, самой разнообразной формы и размеров, высеченных на камнях.

Pages