Нада йога

В йога-сутрах говорится, что имя высшей Реальности (Брахмана) — это Изначальный Звук (Пранава). Звук не отличен от самого высшего Источника. Звук есть сама высшая Реальность, манифестирующая себя посредством звуков.

В других источниках философия Нада-йоги (Наданта) утверждает, что вечный трансцендентальный беззвучный Звук (Паранада) является первой вибрацией, из которой эманирует всё мироздание.

Из Изначального Звука (Паранады) возникает Творческий Звук (Пранава), из Творческого Звука — Первичный Звук (Ом) и дальнейшие виды звуков (Нада).

Нада йога – довольно простая, но действующая практика. Принцип: человек посредством обращения к своим внутренним истокам начинает прослеживать появляющийся звук (психическое проявление).

Техника Нада йоги включает в себя четыре стадии непрерывного осознания звука:

- Вайкхари – данный тон образуется с помощью соударяющихся объектов, ударов по струне (наша музыка является примером этого этапа).
- Мадхьяма – значение слова – «между», другими словами тональность находится между слышимым и неуловимым звуком. Данный звук описывается, как практически неслышный шепот.