Первозданные духовные основы Санатана Дхармы.
• Яма
Ахимса – ненасилие.
Сатья – правдивость.
Астейя – неприсвоение чужого.
Брахмачарья – воздержание для монахов и умеренная сексуальная жизнь для мирян.
Апариграха – нестяжательство.
• Нияма
Тапас – самодисциплина, способность к самоконтролю и усердной духовной практике.
Сантоша – удовлетворенность тем, что есть, радостное отношение к жизни, благодарение.
Шауча – соблюдение внешней и внутренней чистоты, чистота тела и чистота помыслов.
Свадхьяя – изучение священных текстов.
