Гхеранда самхита скачать

1. О ЙОГЕ ТЕЛА
1.1 Однажды пришёл Чанда Капали в место отшельничества мудреца Гхеранды
и склонился перед ним с почтением. Чанда сказал:
1.2 О наивысший среди йогинов! О Учитель Йоги! Я хотел бы услышать теперь о
йоге тела, которая ведёт к познанию истины (Таттва-Джнана).
1.3 Гхеранда ответил: Это очень хорошо, о сильнорукий, что ты спрашиваешь
меня об этом. Я сообщу тебе, сын мой. Слушай внимательно.
1.4 Нет уз, равных узам Майи; нет силы выше, чем Йога; нет друга лучше, чем
мудрость; нет врага хуже, чем эгоизм (Ахамкара).
1.5 Изучая азбуку, можно познать все науки; так же овладением этой йогой
достигается познание истины.
1.6 Тела живых существ возникают из добрых и злых дел; из этих же дел
возникает судьба (Карма) и это всегда идёт по кругу, как колодезное колесо.
1.7 Точно также, как кувшин колодезного колеса ходит вверх и вниз, движимый
силой быка (вращающего колодезное колесо), так и душа, движимая силой
судьбы (Кармы), проходит через рождения и смерти.
1.8 Постоянно разрушается тело, как распадается в воде необожжённый
кувшин. Обожги тело в огне Йоги и так соверши его очищение.
1.9 Вот средство для этого (очищения), состоящее из семи частей: очищение,
настойчивость, твёрдость, стойкость, лёгкость, познание, незапятнанность –
садхана (тренировка), состоящая из семи частей.
1.10 Составные элементы 7-частной садханы: Шесть действий (Шат-карма) дают
очищение. Асаны дают силу. Мудры дают стойкость.
1.11 Пратьяхара – покой. Пранаяма даёт лёгкость. Дхиана – восприимчивость
своей Сущности. Самадхи даёт неокрашиваемость (незапятнанность,
“нирлиптата”), которая есть освобождение (Мокша).
1.12. Дхаути, Басти, Нети, Лаулики, Тратака и Капалабхати – 6 действий
очищения, которые нужно выполнять.
1.13. Дхаути бывает четырёх видов: наружное очищение (Антар-дхаути,
омовение); очищение зубов (Дант-дхаути); очищение сердца (Хрид-дхаути);
очищение заднего прохода (Мула-садхана).
1.14. Внутреннее Дхаути тоже имеет четыре части: очищение воздухом
(Ватасара); очищение водой (Варисара); очищение огнём (Агнисара); Бахиш
Крита...

скачать во вложении