Гхеранда самхита

1. О ЙОГЕ ТЕЛА
1.1 Однажды пришёл Чанда Капали в место отшельничества мудреца Гхеранды
и склонился перед ним с почтением. Чанда сказал:
1.2 О наивысший среди йогинов! О Учитель Йоги! Я хотел бы услышать теперь о
йоге тела, которая ведёт к познанию истины (Таттва-Джнана).
1.3 Гхеранда ответил: Это очень хорошо, о сильнорукий, что ты спрашиваешь
меня об этом. Я сообщу тебе, сын мой. Слушай внимательно.
1.4 Нет уз, равных узам Майи; нет силы выше, чем Йога; нет друга лучше, чем
мудрость; нет врага хуже, чем эгоизм (Ахамкара).

«Гхеранда-самхита» (санскр. धेरंड संहिता, Gheraṇḍa saṃhitā?) — один из трёх классических текстов хатха-йоги наряду с «Хатха-йога-прадипикой» и «Шива-самхитой». Считается наиболее энциклопедическим текстом из трёх; датируется XVII веком. Представляет собой сборник наставлений о йоге, которые Гхеранда поведал Чанди Капали. В отличие от других писаний по хатха-йоге, в «Гхеранда-самхите» объясняется путь семиступенчатой йоги: